杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.利水渗湿：茯苓常用于治疗小便不利、水肿等症状，其主要成分能够帮助促进体内水分代谢，改善水肿情况。
2.健脾和胃：茯苓有助于增强脾胃功能，改善食欲不振、腹胀等消化系统问题，适合用于脾虚导致的相关症状。
3.宁心安神：茯苓具有一定的镇静作用，能够帮助缓解心悸、失眠等症状，有助于提高睡眠质量。
4.增强免疫力：研究表明，茯苓中的多糖成分对人体免疫系统有一定的调节作用，可能有助于提高身体抵抗力。
使用茯苓时应根据个人体质和医生建议进行，不宜长期过量服用。某些特定人群，如肾病患者，应在专业人士指导下使用。