沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.药物治疗:
常用的药物包括口服避孕药和抗雄激素药物,帮助调节激素水平。
外用药物如维A酸类、过氧化苯甲酰等可帮助减少皮脂分泌和炎症。
2.饮食管理:
减少高糖、高脂肪食物的摄入,有助于降低皮肤油脂分泌。
增加富含纤维素和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和全谷物。
3.生活方式调整:
保持规律作息,避免熬夜,增强身体免疫力。
适度运动有助于促进新陈代谢和激素平衡。
4.皮肤护理:
使用温和的洁面产品,避免使用刺激性化妆品。
定期清洁面部,防止毛孔堵塞。
内分泌失调导致的痘痘需要综合考虑生活方式和药物治疗,寻求专业医生的建议是重要的步骤。
