胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察镜子中的面部轮廓：对比脸部左右两侧，看看是否有明显凹陷区域。通常凹陷会出现在眼下、颧骨附近或鼻旁。
2.触摸检查：用手指轻轻按压面部不同区域，感受是否有较为明显的凹陷或不平整。
3.光线检查：在明亮的环境下，通过不同角度的照射，观察面部阴影变化。凹陷区域可能会产生明显阴影。
4.拍摄照片：请他人从正面和侧面拍摄面部照片，以便更清晰地查看面部结构。
5.体重变化记录：注意近期体重变化，快速减重可能导致面部脂肪减少，从而出现凹陷。
6.健康因素考虑：了解近期是否有营养不良、过度疲惫等健康问题，这些可能影响面部脂肪分布。
尽管自测可以初步判断，需要专业医生评估来确认具体情况。若凹陷影响美观或伴随其他症状，应咨询医疗建议。