张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冰敷:在受伤的前24-48小时内,可以采用冰敷的方法来减轻红肿。每次冰敷15-20分钟,每小时一次,注意不要直接将冰块放置在皮肤上,可以用毛巾包裹冰块进行冰敷,避免冻伤皮肤。
2.休息:尽量减少眼部活动,包括阅读、看电视或使用电脑等,以免加重眼部疲劳,从而延缓康复时间。
3.抬高头部:睡觉时可以稍微抬高头部,以促进血液循环,有助于减轻眼皮的红肿。
4.药物治疗:局部可以涂抹含有抗炎成分的药膏,如氢化可的松软膏,按医嘱使用以防止过度使用导致的不良反应。如果眼皮红肿伴有明显的疼痛或感染迹象,可能需要口服非甾体抗炎药(如布洛芬)或抗生素。
5.保持清洁:受伤期间注意保持眼部的清洁,避免用手揉搓眼睛,以防止感染。每天可以用温水轻柔清洗眼部,并用干净柔软的毛巾轻轻拍干。
如果症状持续时间较长或出现任何恶化,应尽早就医寻求专业帮助。