杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.西洋参的作用:西洋参含有皂苷,具有抗氧化、抗疲劳和免疫调节作用。一些研究表明,西洋参可能有助于提高身体的精力水平和认知功能。
2.淫羊藿的作用:淫羊藿主要含有黄酮类化合物,被认为可以促进血液循环、提高性功能和增强骨密度。它也被广泛用于缓解疲劳及改善心血管健康。
3.适用人群:这类产品通常适合需要补充精力、改善体力以及调整免疫功能的人群,但不宜盲目使用,特别是在怀孕、哺乳期或正在服用其他药物期间。
4.使用方法及注意事项:建议按照产品说明进行服用,以避免过量引起的不良反应。由于其中成分可能与某些药物发生相互作用,在开始使用前,建议咨询医生,特别是有慢性疾病或长期服药者。
合理使用保健品可以对健康产生积极影响,但需结合具体身体状况和需求,并在专业人士指导下进行。