沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨龄和实际年龄的对比:骨龄是评估生长发育的重要指标。一般来说,如果骨龄小于实际年龄,说明还有较大的生长空间;如果两者相近,则生长潜力可能有限。通常情况下,女孩在骨龄达到13岁左右时,生长板逐渐闭合,身高增速减缓。
2.平均生长速度:女孩在青春期高峰期(通常在11-13岁之间),年平均增高可达到5-9厘米。但随着骨龄的增加,尤其是超过12岁后,年增高速度会逐渐降低至1-2厘米。
3.遗传因素:父母的身高对孩子最终身高具有重要影响。可以通过遗传公式估算成年后的预测身高,但这一方法仅提供参考,个体差异较大。
4.营养与生活方式:合理的营养摄入、充足的睡眠以及适度的运动都有助于促进身高增长。缺乏某些营养素或不健康的生活习惯可能抑制生长。
5.健康状况:某些疾病或内分泌问题(如甲状腺功能低下、性早熟)可能影响生长发育,应确保身体健康以避免不利影响。
综合考虑以上因素,骨龄10.8岁的女孩仍可能继续增高,但具体增长多少取决于多方面因素的共同作用。预计在接下来的几年中,其年均增高幅度会逐步减缓。
