成年以后还会近视吗

2025-03-25
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:成年以后仍然有可能出现近视或加重已有的近视。虽然成年人的眼球相对稳定,但受到多种外界因素影响,视力仍可能发生变化。

1.长时间用眼:成年人如果长期从事需要高度集中注意力的工作,例如阅读、使用电子设备、编程等,容易导致睫状肌持续紧张,久而久之可能引发调节性近视甚至轴性近视。

2.不良用眼习惯:在光线不足或光线过强的环境下用眼,对眼部健康有较大负担。不正确的坐姿和长时间不休息也会增加近视风险。

3.年龄相关性:部分人群在成年后,由于其他屈光问题(如远视或散光)未及时矫正,可能表现为假性近视,进而发展成为真性近视。

4.晚上用眼过度:夜晚长时间暴露于蓝光环境,如手机、电脑屏幕,会让眼睛疲劳,增加近视的可能性。

5.病理性原因:某些疾病或生理条件,例如糖尿病、高血压或者角膜形态改变,也可能导致屈光状态的变化,引起近视。

6.遗传与环境:即便成年后,遗传背景对视力的影响依旧存在。同时,如果生活环境对视觉刺激过多,也可能促使近视进展。

保护视力的方法包括合理控制用眼时间、保持良好坐姿、增加户外活动以及定期进行全面的眼科检查。

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