张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免接触过敏原
最重要的预防措施是尽量避免接触可能诱发过敏的物质,例如花粉、尘螨、宠物毛屑或化学刺激物。可以通过以下方式减少接触:
在花粉浓度较高时,减少户外活动,尤其是晴风天。
室内使用空气净化器,并经常清洗床单和窗帘以减少尘螨暴露。
避免直接揉搓眼睛,以减少进一步的刺激。
2.药物治疗
药物是控制变应性结膜炎症状的主要手段,包括抗组胺药物和局部药物治疗。
局部抗组胺滴眼液:如奥洛他定滴眼液,可以迅速缓解瘙痒等症状。建议遵照医嘱使用,避免过量。
稳定肥大细胞膜药物:如色甘酸钠滴眼液,通过抑制肥大细胞释放组胺来控制过敏反应,适合长期使用。
非甾体抗炎药滴眼液:可用于改善轻中度眼部炎症。
糖皮质激素滴眼液:对于症状较重者,短期使用可以有效缓解红肿和不适,但需要严格在医生指导下使用,避免长期应用导致副作用。
口服抗组胺药物:在全身性过敏反应明显时,可以增加口服抗组胺药的治疗效果。
3.缓解症状的辅助措施
冷敷:对眼部进行冷敷有助于减轻瘙痒和充血,但要确保使用清洁的毛巾或纱布。
使用人工泪液:缓解干涩感,同时稀释过敏原,减少刺激。
保持眼部卫生:避免使用可能含有刺激性成分的化妆品,定期更换隐形眼镜。
变应性结膜炎通常为慢性病程,除了急性症状的控制,还需注意日常生活中的预防措施,并定期复诊以评估病情发展和用药效果。