陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:每天使用温水和温和洁面乳清洗患处2次,以去除多余油脂和污垢。
2.避免挤压:尽量避免用手挤压痘痘,以免引起更严重的感染或留疤。
3.使用药物:可在医生建议下使用局部抗菌药物,如过氧苯甲酰或外用抗生素,有助于减少炎症。
4.注意饮食:饮食中减少高糖、高脂肪食物摄入,多食用蔬菜水果,有助于改善皮肤状况。
5.保持心情愉快:压力可能加剧痘痘问题,因此保持良好的心理状态对皮肤健康有帮助。
若痘痘持续恶化或伴随其他症状,应及时就医。