王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骺线闭合:在生长过程中,长骨的两端有一层软骨,称为骨骺线。骨龄成熟意味着骨骺线已基本闭合,这标志着骨的纵向生长接近停止。
2.生长激素作用受限:在骨龄未成熟时,生长激素可以促进骨骼的生长和延长。当骨骺线闭合后,生长激素对骨长的促进作用受到限制,仅能维持骨密度和肌肉质量。
3.遗传因素影响:身高的最终高度主要由遗传决定。虽然外部因素如营养、健康状况也有影响,但在骨龄成熟后,这些因素难以显著改变已经确定的遗传身高潜力。
尽管如此,保持健康的生活方式仍然重要,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,这对整体健康及骨骼强度有益。在骨龄成熟后,小腿长度几乎不会再增加,应关注全身健康和日常生活的舒适性。