侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪方面
持续的悲伤、空虚或无助感。
对曾经感兴趣的活动失去兴趣或愉悦感。
易怒、烦躁或过度敏感,经常因小事感到沮丧。
2.行为方面
社交减少,不愿与家人、朋友交流。
学习动机下降,逃课、退学意图增多。
行为变得鲁莽,如冲动消费或其他冒险行为。
3.认知方面
自我评价过低,频繁感到内疚或自责。
注意力难以集中,记忆力减退,做决策变得困难。
反复出现有关死亡或自残的念头,甚至计划或尝试自杀。
4.生理方面
睡眠问题,包括失眠、早醒或嗜睡。
食欲改变,体重显著增加或减少。
身体不适症状,如头痛、消化不良或慢性疲劳,但找不到明确的医学原因。
如果发现具备以上特征,应高度关注并及时咨询专业心理医生进行评估和干预。这些征兆并非完全等同于抑郁症的诊断,而是为及早识别和干预提供参考。