吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液的成分:人类的汗液主要由水、盐(氯化钠)和少量其他矿物质组成。当汗液蒸发时,盐分就会留下,形成白色沙粒状物质。这一现象在出汗较多且汗液浓度较高的情况下更为明显。
2.角质层剥落:脚部皮肤由于摩擦或湿润环境,角质层可能会加速剥落。这些脱落的细胞混合在汗液中,干燥后也可能形成类似白沙的颗粒。
3.真菌感染:某些情况下,脚部长时间处于潮湿状态容易滋生真菌,如足癣(俗称“香港脚”)。尽管大多数时候这些白色颗粒不是由感染直接导致,但感染可能使症状更加明显。
4.预防措施:保持脚部清洁和干燥,对于减少白色颗粒的出现有一定帮助。选择透气性好的鞋袜,定期更换鞋袜,并在运动后彻底清洗和擦干双脚,能够有效控制湿度和细菌滋生。
通常情况下,这种现象无需过于担心,但若伴随瘙痒、红肿等不适,应及时就医检查。