唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血管硬化,即动脉粥样硬化,是由于胆固醇、脂质在动脉壁沉积形成斑块,从而导致血管变窄和弹性下降。这一过程会增加心脏需要更用力才能将血液泵出,从而导致血压升高。
2.高血压常被定义为收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg。对于患有血管硬化或其他心血管风险因素的人群,更低的血压目标可能更加合适。
3.研究表明,将血压控制在130/80mmHg以下不仅可以降低中风、心脏病发作的风险,还能延缓动脉进一步硬化。
4.控制血压的方法包括生活方式改变,如低盐饮食、规律运动、保持健康体重,以及必要时使用降压药物。
管理血管硬化时的血压应在医生指导下进行,这样才能根据个人的具体情况调整治疗方案和目标。