唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.酒精影响:
酒精具有扩张血管的作用,这会导致血压下降。
饮酒还可能导致体液流失,加重低血压的症状。
2.预防措施:
饮酒时应注意适量,不要过量饮酒。
与酒精一起摄入足够的水分,以防止脱水。
3.应急处理:
如果出现头晕、乏力等低血压症状,应立即躺下,并抬高双腿,以帮助增加脑部供血。
喝一杯含盐的温水,可以暂时提高血液中的钠浓度,帮助提升血压。
如有必要,少量摄入咖啡因(如咖啡或茶)也可以在短时间内帮助提升血压。
4.长期管理:
定期监测血压,特别是在饮酒后,观察是否有持续性血压偏低的趋势。
如果经常出现饮酒后低血压,应咨询医生以排除其他潜在的健康问题,如心脏病或肾上腺问题。
避免过量饮酒并保持充足的水分摄入是预防和缓解饮酒后低血压的重要策略。如症状严重或反复发生,建议寻求专业医疗建议。