谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.恢复期的身体状况:虽然退烧和转阴是重要指标,但整体身体状况仍然需要评估。一些人可能在症状消失后仍感到疲乏或虚弱,这时应适度休息,避免过度劳累。研究显示,大多数人在感染后的几周内逐步恢复正常体力。
2.传染性问题:尽管转阴意味着病毒载量下降到检测不到的水平,但建议继续观察几天,以确保没有再出现症状。世界卫生组织和疾病控制中心的指导意见通常建议在人们完全没有症状至少3天后才进行密切接触活动。
3.心理和情绪状态:经历一场感染可能会对心理健康产生影响。研究表明,约20%-30%的人在重病后可能经历焦虑或抑郁症状。确保双方在心理上都准备好恢复正常的亲密关系也很重要。
4.伴侣健康状况:如果伴侣近期未感染,应当确保其没有潜在感染风险。若伴侣有任何不适或疑似感染症状,则应推迟亲密行为,直至确认安全。
在充分恢复体力、确保无感染风险以及心理状态调整好的情况下,可以安全地恢复性生活。关注身体信号和任何异常反应,必要时就医咨询。