王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖水平:
立即测量血糖值。如果血糖低于正常范围(一般低于70mg/dL),需要迅速摄入含糖食物。
可以选择喝果汁、吃糖块或服用葡萄糖片,这些通常能够在15分钟内提高血糖水平。
15分钟后再次测量血糖以确认是否恢复到正常水平。如果血糖仍偏低,重复摄入糖分。
2.流鼻血处理:
保持头部稍微前倾,以防止血液流入喉咙。
用拇指和食指捏住鼻翼软骨部分,持续压迫5至10分钟。
若流血未停止,可使用冷敷来帮助收缩血管。
继续观察,如长时间无法止血,需寻求医疗帮助。
定期监测血糖和合理饮食可以预防低血糖状况的发生,同时避免剧烈活动可减少流鼻血的风险。