刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食管理:
初期以清淡易消化食物为主,逐渐恢复正常饮食。避免高脂肪、高纤维及辛辣刺激性食物。
每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于伤口愈合和提升免疫力。
多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,有助于预防便秘,但应逐步增加纤维摄入量。
2.术后活动:
手术后应尽早下床活动,但初期应避免剧烈运动,以免牵拉伤口。
建议每天进行适度的散步或轻微活动,促进血液循环和胃肠蠕动。
一般6-8周后可逐渐恢复到术前的日常活动水平,但需遵医嘱安排。
3.伤口护理:
保持切口干燥清洁,定期更换敷料。
注意观察伤口有无红肿、渗出、疼痛加重等感染迹象,如有异常应及时就医。
避免长时间浸泡伤口,如洗澡时尽量使用淋浴而非盆浴。
4.药物管理:
按照医生处方按时服药,包括止痛药、抗生素等。
如需长期治疗或辅助治疗,如化疗、放疗,应严格按照计划进行,并定期进行相关检查。
5.定期随访:
手术后需定期进行随访检查,一般每3-6个月一次,用于监测病情变化和复发情况。
随访内容通常包括体格检查、影像学检查(如CT、MRI)以及血液指标检测。
6.心理调适:
长期保持积极乐观的心态,有助于身心健康的恢复。
可参加康复支持小组,与其他患者交流经验,共同面对康复挑战。
手术后的恢复过程是一个系统工程,需要综合饮食、活动、伤口护理、药物管理和心理调适等多个方面的配合。定期随访至关重要,用于早期发现可能的复发或并发症。