病情描述: 孕妇喝伊利纯牛奶怎么样
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.控制饮用量:每天1-2杯牛奶是比较适当的,不要过多喝。
2.选择低脂牛奶:孕妇在饮食中需要控制脂肪摄入量,建议选择低脂或脱脂牛奶。
3.注意卫生:购买牛奶时要选择正规渠道,注意保持牛奶清洁卫生,避免细菌污染。
4.配合均衡饮食:牛奶虽然营养丰富,但不能代替其他食物的营养,孕妇仍需保持均衡饮食。
请注意,如果您有特殊情况或疾病,应该在医生的指导下进行饮食计划。