武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.计算BMI:BMI=体重/身高^2。
2.BMI正常范围:通常在18.5到24.9之间被认为是健康体重。
3.举例说明:
身高1.65米,标准健康体重范围大约为50.4kg到67.8kg。
身高1.60米,标准健康体重范围大约为47.4kg到64kg。
BMI仅提供一个粗略的健康体重范围。具体的健康评估还需考虑肌肉量、骨密度、脂肪分布等因素,并建议定期与专业医疗人员沟通。