王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.提供新鲜空气:开窗通风可以引入新鲜空气,帮助稀释室内积累的污染物,包括二氧化碳、挥发性有机物和其他有害气体。研究表明,良好的通风每小时可以减少约50%的空气污染物。
2.调节湿度:适当开窗能调节室内湿度,有助于预防霉菌生长。在高湿度环境中,过度通风可能会增加室内湿气,反而不利于健康。
3.温度控制:开窗可以帮助调节室内温度。但在极端天气条件下,如夏季高温或冬季严寒,全天开窗可能导致室内温度过高或过低,从而影响舒适度和能源消耗。
4.噪音和安全:长期开窗可能引入外界噪音,影响睡眠和日常生活。同时,还需考虑到安全风险,尤其是在低楼层或治安较差的地区。
5.花粉和污染物:在花粉季节或空气质量较差的情况下,开窗可能会让花粉或室外污染物进入室内,影响呼吸道健康,特别是对过敏患者。
适度的开窗通风确实有助于改善空气质量和调节居住环境,但应根据具体情况进行调整。避免在过高或过低温度、湿度过大以及空气污染严重时长时间开窗,以保持室内环境的舒适和安全。