陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤逐渐失去弹性和胶原蛋白,眼部周围的皮肤变得薄弱,血管更加明显,呈现出青黑色。
2.睡眠不足:长期缺乏充足的睡眠会导致血液循环不良,血液淤积在眼周,使得眼袋颜色加深。
3.遗传因素:一些人天生就有较薄的眼部皮肤或较深的眼窝,这些遗传特征容易使眼袋显得青黑。
4.过敏反应:某些过敏反应会导致眼部周围充血和发炎,从而导致眼袋变青黑。
5.不良生活习惯:吸烟、饮酒过度和长期使用电子产品,也会影响眼周皮肤健康,使眼袋颜色加深。
6.营养摄入不足:缺乏维生素K和铁等重要营养素,可能导致血管脆弱,从而出现青黑色眼袋。
保持规律的作息时间,保障充足的睡眠,避免不良的生活习惯,注意均衡饮食,可以帮助减轻眼袋变青黑的情况。若问题严重,建议及时咨询专业医生进行诊断和治疗。