糖尿病患者能喝酒吗

2025-01-10
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者应慎重考虑饮酒,因为酒精会对血糖控制产生显著影响,增加并发症风险。

1.酒精对血糖的影响:酒精可以导致血糖水平波动。酒精摄入后可能导致短期内血糖升高,但几小时后因抑制肝脏释放葡萄糖而使血糖水平下降,从而引起低血糖。

2.热量摄入:酒精含有较高热量,每克含约7千卡热量。对于糖尿病患者而言,多余热量会影响体重管理,进一步加剧血糖控制困难。

3.药物相互作用:许多治疗糖尿病的药物,如胰岛素和某些口服降糖药,可能会与酒精发生不良反应,加大低血糖风险。这尤其在空腹饮酒时更为显著。

4.并发症风险:长期饮酒可增加心脏病、肝病等糖尿病相关并发症的风险。酒精可能掩盖低血糖症状,如头晕、出汗、心悸等,使得及时处理变得困难。

5.饮酒方式:若决定饮酒,应选择低糖、低碳水化合物的酒类,并限制饮酒量。通常推荐男性每天不超过两杯标准酒,女性不超过一杯。一杯标准酒相当于约355毫升啤酒、150毫升葡萄酒或45毫升烈性酒。

糖尿病患者需谨慎对待饮酒问题,最好在医生指导下进行。避免空腹饮酒,并随时监测血糖水平。

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