沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.蚕茧主要成分:蚕茧主要由丝蛋白(丝素蛋白和丝胶蛋白)和一些微量元素构成。这些成分在生物学上具有一定的营养价值,但并不直接影响血糖水平。
2.降血糖机制:人体血糖水平主要受胰岛素和肝脏代谢等复杂机制调控。常见的能够明显降低血糖的物质包括二甲双胍、磺脲类药物及胰岛素等,而非食材或饮品。
3.医学研究:目前尚无大规模、严谨的临床试验证据支持蚕茧或其提取物能够有效降血糖。相关研究多停留在细胞或动物实验阶段,其结果尚不足以推广到人类群体中。
4.饮食控制:控制血糖的主要手段包括合理膳食、适当运动和药物治疗。多摄入低GI(血糖生成指数)的食品,如全谷物、水果和蔬菜,同时避免高糖、高脂食物,才是科学的降血糖策略。
蚕茧泡水喝不能显著降低血糖,合理膳食、运动和遵医嘱服药才是管理血糖的有效方法。
