罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬、萘普生)来减轻炎症和疼痛,此外还有肌肉松弛剂用于缓解肌肉痉挛。维生素B类药物可能也有助于改善神经功能。
2.物理治疗:这包括一系列伸展和加强颈部肌肉的练习,以改善颈椎的稳定性和灵活性。专业的物理治疗师可以指导合适的运动方案,并使用超声波疗法、电刺激等辅助手段来促进康复。
3.手术治疗:如果保守治疗效果不佳且症状严重,可能需要考虑手术以缓解神经压迫。常见的手术方式包括椎间盘切除术、椎管扩大术等。
4.生活方式调整:调整日常生活中的姿势,如工作时保持正确的坐姿,避免长时间低头或抬头。适当的休息和睡眠姿势调整也有助于症状的缓解。
及时就医评估是关键,以确定具体的病因和最佳治疗方案。定期随访和根据医生建议调整治疗策略同样重要。