吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水分不足:人体约60%是水分,缺乏足够的水会导致皮肤和唇部干燥。建议成年人每日饮水量至少为1.5-2升。
2.维生素缺乏:缺乏维生素B2可能导致口角发炎和唇部干裂。多食用全谷物、乳制品和绿色蔬菜可补充维生素B2。
3.气候因素:寒冷或干燥的天气易导致唇部失去水分。可使用润唇膏保护唇部。
4.过度舔唇:唾液蒸发时会带走更多水分,使唇部更干燥。
5.药物影响:某些药物,如抗组胺药和利尿剂,可能引起口唇干燥。
保持良好的饮水习惯和均衡饮食,注意环境湿度和口唇护理,可有效预防唇部干燥。