左后背疼痛三年多怎么办

病情分析：左后背疼痛持续三年多，建议尽快就医以确定原因。可能的原因包括肌肉过度使用、姿势不良、椎间盘问题、骨关节炎等。

1.肌肉劳损：长时间的不良姿势或重复性动作可能导致肌肉出现慢性劳损，从而引发疼痛。通过体格检查和病史采集可以帮助诊断。

2.姿势问题：长时间保持不正确的姿势，例如坐姿或站姿不正确，会对背部产生过度压力，导致持续的疼痛。

3.椎间盘问题：如椎间盘突出或退化，可以压迫神经，引起背部及相关区域疼痛。影像学检查，如MRI，可以帮助判断是否有此类问题。

4.骨关节疾病：随着年龄增长，骨关节可能发生退行性改变，如关节炎，导致慢性背痛。X光片等影像学检查能够协助确认诊断。

5.其他潜在原因：其他可能导致长期背痛的原因包括肾脏问题、带状疱疹或原发性肿瘤等。这些需通过进一步的详细检查来排除。

建议进行全面的医学评估，包括体格检查、影像学检査，以及必要时的实验室检验，以明确具体病因并获得合适的治疗方案。合理的医疗干预能有效改善症状。