张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后的早期阶段,佩戴护腰可以帮助稳定腰部脊柱,减少术后活动导致的疼痛和不适。研究表明,佩戴护腰能有效降低术后疼痛感,从而提高生活质量。
2.护腰能够限制腰部过度活动,尤其是在恢复初期,有助于防止再受伤。手术后组织需要一定时间愈合,通常建议在4到6周内佩戴护腰,以确保充分稳定。
3.对于某些特定的工作或日常活动,如搬重物或长时间站立,佩戴护腰可提供额外的支持和保护。根据个人身体情况和职业特点,可能需要更长时间佩戴护腰。
4.在康复过程中,佩戴护腰也有助于患者恢复正确的姿势习惯,避免因姿势不当引发二次损伤。
长期依赖护腰可能导致肌肉力量减弱。在安全的情况下,应逐步减少佩戴时间,并配合做适当的康复锻炼,加强核心肌群的力量。医务人员会根据具体恢复情况给出个性化建议,切勿自行调整佩戴策略。