张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.投影设备通常被用于观看大屏幕的内容,一般可以提供较大的观影距离,相比手机、电脑等小屏幕设备,对眼睛的压力相对较小。如果在光线不足的环境下长时间观看,或屏幕亮度过高,仍可能增加眼疲劳的风险。
2.长时间注视任何类型的屏幕,包括投影,都会减少眨眼次数,从而导致眼睛干涩。长期以往,这种习惯可能会引发其他视力问题。
3.青少年儿童处于视觉系统发育阶段,长时间近距离用眼活动,包括不正确的投影使用习惯,可能增加近视发生的几率。建议保持适当的用眼距离和充足的室内光线。
4.研究显示,户外活动时间增加与近视发展呈负相关关系。增加每日户外活动时间,每天至少2小时,有助于降低近视发生的风险。
合理使用投影设备是关键,应注意保持适当的观看距离和良好的光照条件,并尽量减少连续用眼时间,通过定期休息和增加户外活动来保护视力健康。