魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.每日总热量需求:十岁儿童的每日总热量需求通常为1800到2000大卡。这些热量应通过三餐和两到三次小吃分配。
2.每餐碳水化合物摄入:对于一型糖尿病患儿,每餐的碳水化合物摄入量应该被精确计算以匹配胰岛素剂量。一般建议每餐摄入45到60克的碳水化合物,但具体值需根据医生或营养师的建议调整。
3.碳水化合物种类选择:尽量选择复杂碳水化合物,如全谷物、蔬菜和水果,它们升高血糖的速度较慢,有助于稳定血糖水平。
4.监测和调整:在调整饮食计划时,重要的是通过定期血糖监测评估其效果,并根据实际情况调整碳水化合物的摄入量和胰岛素用量。
为确保一型糖尿病患儿的健康成长与良好的血糖控制,饮食计划需个性化和动态调整,尤其是在生长发育迅速的阶段。定期与医疗团队沟通可帮助更好地管理疾病。