陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后48小时内,每次冷敷15-20分钟,每小时一次。冷敷能有效减轻肿胀和瘀血,有助于减少淤青的面积和程度。
2.抬高头部:在休息或睡觉时,将头部垫高,这有助于减少眼部的血液回流,从而减轻肿胀和淤血。
3.避免用力揉搓:术后避免用手揉眼睛,防止进一步损伤皮下组织,加重淤青。
4.温敷:术后48小时后,可改用温敷,每次15分钟,每天2-3次。温敷能够促进血液循环,加速淤血的吸收。
5.药物辅助:如医生建议,可以使用含有维生素K的眼霜或药膏,帮助淡化淤青。同时,口服维生素C也能促进愈合。
6.避免剧烈运动:术后一周内避免剧烈运动,以免增加血液循环,加重淤青。
这些方法有助于加速术后淤青的消退,使恢复过程更加顺利。术后如有异常,需及时联系医生以获得专业指导。