牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.背部按摩:将孩子俯卧,用双手拇指或掌根沿着脊椎两侧自上而下轻轻按摩,重复3-5分钟。这有助于促进血液循环,帮助呼吸道更快恢复。
2.胸部按摩:让孩子仰卧,用掌心在胸骨处轻轻旋转按摩,力度要适中,以不引起孩子不适为宜。这能够帮助缓解胸闷症状。
3.足底按摩:脚底有多个反射区,可以用大拇指轻压脚底中央的凹陷处,这里对应的是呼吸道系统,按摩此区域能间接改善咳嗽症状。
4.指腹轻拍:用手指轻轻拍打孩子的背部,尤其是肩胛骨之间的位置,可以帮助排出呼吸道的分泌物,加速康复。
实施以上按摩手法时应注意避免过度用力,以免对孩子造成不适或损伤。如果咳嗽持续或加重,应及时寻求医疗帮助以确保安全和有效处理。
