颈椎扭伤后，手按何处可以缓解疼痛

病情分析：颈椎扭伤后，通过适当的按摩可以帮助缓解疼痛。通常建议按压以下几个关键部位：

1.风池穴：位于头部的后侧，颈部与头发交界处的凹陷处。轻轻按揉风池穴有助于减轻颈部肌肉的紧张感。

2.肩井穴：位于肩膀的最高点，肩胛骨中间。按压肩井穴能够促进血液循环，从而缓解因颈椎扭伤引起的不适感。

3.天柱穴：位于颈部后方，两侧大筋的旁边。适度按揉天柱穴可以改善颈部僵硬和酸痛。

4.大椎穴：位于脊椎的第七颈椎下方。通过适当的按压，可以有效减轻颈椎部位的压力。

在进行任何形式的按摩时，应注意力量适中，避免过度按压造成二次损伤。如果症状持续或加重，则建议咨询专业医疗人士以获取进一步指导。