刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良常由饮食方面的问题引起。例如,摄入过多难以消化的食物如豆类、含有高纤维的食物或碳酸饮料会导致胀气和排气增加。
2.吞咽过多空气也是一种原因。这可能发生在快速进食、喝饮料时或嚼口香糖时,导致更多的空气进入消化道,从而增加排气频率。
3.一些消化系统疾病如肠易激综合征或乳糖不耐受也可能导致频繁排气。这是因为这些疾病会影响肠道功能,引发胀气和排气。
4.使用某些药物可能会扰乱正常的消化过程,导致排气增多。这包括抗生素或消化酶替代品等,影响肠道菌群平衡。
5.情绪压力和焦虑也能影响消化系统的正常运作,引发消化不良及其相关症状,包括频繁排气。
如果频繁排气伴有其他消化不良的症状,如持续性腹痛、体重减轻或血便,建议进行医学评估,因为这可能指向更严重的健康问题。注意饮食习惯调整、减少吞入空气以及管理好情绪压力,可以帮助缓解症状。
