吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液排出:人体在炎热环境或运动过程中,通过汗腺分泌汗液进行散热。当汗液覆盖皮肤表面时,会产生黏腻的感觉。
2.汗液成分:汗液主要由水、盐和其他矿物质组成。在汗液蒸发过程中,水分减少,但盐分和矿物质可能会残留在皮肤上,增加黏腻感。
3.蒸发降温:汗液在皮肤表面蒸发时吸收热量,这一过程有助于降低体温。如果周围空气湿度高,蒸发速度减缓,导致汗液长时间留在皮肤上,使人感到发黏。
4.风冷效应:当汗液蒸发时,带走皮肤表面的热量,此时如果有风吹过,皮肤会感受到更明显的降温效果,进而造成发凉的感觉。
5.个体差异:不同的人因皮肤特性、汗腺功能及体内电解质平衡等因素,可能对出汗后的粘和凉感有不同程度的体验。
出汗后身体发黏发凉是正常的生理现象,是身体调节体温的一种方式。适当补充水分和保持皮肤清洁可帮助缓解不适感。
