王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.液体摄入:呕吐后首先要补充水分,建议饮用清汤、稀释的果汁或电解质饮品,以防止脱水。需要注意避免含糖过高的饮品,以免引起血糖剧烈波动。
2.柔软易消化的固体食物:逐步引入一些低纤维、易消化的食物,如米粥、燕麦粥、蒸土豆、香蕉等。这些食物可以温和地为身体补充碳水化合物而不造成胃部负担。
3.少量多餐:将进食量分成小份,以降低对胃肠道的负担。例如,每隔2-3小时进食少量清淡食品。
4.蛋白质和健康脂肪:在能够耐受时,可以加入鸡蛋、瘦肉或少量坚果,这些食物提供蛋白质和健康脂肪,有助于维持血糖稳定。
5.监测血糖:呕吐可能影响血糖水平,因此需定期监测,并根据测量结果调整胰岛素或其他药物的剂量。
糖尿病患者在呕吐恢复期间,要特别注意维持血糖稳定,确保摄入足够的液体与营养。
