张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
从生理角度来看,眼球的发育一般在儿童期和青少年期比较活跃。1.大多数婴儿出生时都是远视,这是由于他们的眼球较短。随着成长,眼球逐渐变长,导致度数变化。2.在6至8岁之间,眼睛度数通常会经历快速变化,因为这是视觉系统发育的重要阶段。3.从青春期开始,由于身体的发育,包括眼球长度的改变,近视度数可能继续增加。研究显示,有些人可能在青春期结束后仍然出现一定程度的度数变化。
生活方式也会影响眼睛度数的稳定性。1.长时间使用电子设备或过度近距离用眼会加速近视发展的风险。2.缺乏户外活动被认为与近视度数的进展相关。研究表明,每天至少两小时的户外时间有助于减缓近视增长。
尽管成年人度数相对稳定,但某些情况下,如特定职业需求或健康问题,度数可能会发生变化。成年人保持良好的护眼习惯仍然重要,以降低度数波动的风险。
