刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:腹泻导致身体失去大量水分和电解质,建议饮用口服补液盐、清淡的汤或温水,以避免脱水。
2.观察病情:注意观察症状的严重程度和持续时间。如果腹痛和腹泻症状轻微且在24小时内有所缓解,多为自限性,不需要特殊治疗。
3.饮食调节:暂时避免摄入油腻、辛辣或重口味食品,改为容易消化的食物如米粥、煮熟的蔬菜和白面包。
4.药物辅助:可适量使用止泻药或益生菌辅助治疗,但不建议盲目使用抗生素,具体药物使用最好咨询专业医生。
5.就医检查:如果出现高烧、剧烈腹痛、呕吐不止或腹泻超过48小时等严重症状,应立即就医,避免延误病情。
过期食品由于保存条件不当可能含有致病微生物或其毒素,食用后会引发胃肠道不适。预防误食过期食品,可以养成定期检查食物保质期的习惯并妥善保存食物。
