武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.百合:百合是一种常见的中药材,具有润肺止咳、清心安神的作用。对于气管炎患儿,百合可能有助于缓解咳嗽症状。百合含有蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,有利于提高免疫力。
2.白木耳:白木耳,又称银耳,富含膳食纤维、植物蛋白、多糖等成分。白木耳具有滋阴润肺、增强免疫的功效,对气管炎引起的咳嗽及痰多症状可能有所帮助。同时,白木耳的低脂肪和丰富的营养成分也适合儿童的饮食需求。
3.食用方法:百合和白木耳可以一起煲汤或者炖煮,既能保证营养成分的摄入,也容易被儿童接受。注意根据儿童的年龄和消化能力调整口感和软硬度,以免引发消化不良。
在为气管炎患儿准备饮食时,尽量选择清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。同时,保持室内空气流通和湿润,可帮助减轻呼吸道症状。