杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.粪便积聚:长时间憋便会导致粪便在直肠内积聚,增加直肠内部压力。直肠扩张会拉伸周围肌肉和组织,产生疼痛感。
2.肠道运动减慢:憋便可使正常的肠道蠕动减慢或停止,从而使粪便在直肠内停留更长时间。这种情况可能导致粪便变得更加坚硬和干燥,并增加排便时的不适和痛苦。
3.血液循环受阻:长期憋便可能导致直肠及肛门区域的血液循环受阻,造成局部供氧不足,使该区域更加敏感和易疼。
4.神经刺激:憋便会刺激肛门区域的神经末梢,导致疼痛感。肛门及直肠内壁含有丰富的神经末梢,这些末梢在受到压迫时会传递疼痛信号。
通过及时排便、保持规律性,可以降低憋便所引发的各种不适和疼痛。保持充足的水分摄入和合理饮食结构,有助于促进肠道健康功能。
