唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.交感神经系统活动增加:人的交感神经系统在白天更为活跃,晚上开始逐渐下降以准备入睡。如果此时个体处于压力状态或焦虑中,交感神经系统仍可能保持较高的活跃度。这会导致心跳加快和血管收缩,从而引起血压升高,同时也可能导致晕眩感。
2.体位性低血压:快速躺下时,重力作用使得血液瞬间流向下半身,大脑短时间供血不足,引发晕眩。这种情况下,身体会迅速调整,反射性地收缩血管来维持血压正常。初期可能测得血压升高。
3.药物作用:一些降压药物或其他治疗性的药物在傍晚被服用后,其药效可能在夜间开始减弱,导致血压轻微回升。如果药物对迷路系统有影响,也可能引发晕眩。
4.内耳问题:内耳是负责平衡的器官,其中的异常(如美尼尔氏综合症)可能导致晕眩。同时,紧张和疼痛也可能引发交感神经兴奋,从而使血压升高。
5.睡眠呼吸暂停:某些人在睡眠过程中经历呼吸暂停,这会导致血氧水平波动,加剧心脏负担,血压随之升高。虽然此现象多数发生在深睡阶段,但呼吸不畅引发的焦虑在入睡前也可能导致晕眩。
出现睡前晕眩和血压升高的情况,应注意观察是否伴随其他症状,及时就医以明确病因。保持良好的作息和减少精神压力,有助于改善这一状况。