唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压定义:通常成人收缩压(高压)大于等于140mmHg和/或舒张压(低压)大于等于90mmHg,即被视为高血压。
2.流行程度:全球范围内,高血压影响超过10亿人,并且患病率随着年龄增长而增加。在成年人中,约30-45%的人患有高血压。
3.健康风险:未受控制的高血压是心血管疾病(如心肌梗死和中风)的主要危险因素,同时也是慢性肾病的一个重要诱因。高血压还会导致动脉硬化,使血管变窄、变硬,从而增加心脏的负担。
4.症状与诊断:高血压通常没有明显症状,因此常被称为“隐形杀手”。诊断通常通过定期测量血压实现,需要多个时间点测量以确认诊断。
5.治疗与管理:管理高血压包括生活方式调整和药物治疗。生活方式的改善如健康饮食、适度运动、戒烟限酒等可以显著降低血压。必要时医生会根据具体情况开具降压药物。
高血压患者需定期监控血压水平并遵循医疗建议,以减小并发症风险。良好的生活习惯和定期检查对于维护健康非常重要。