唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.基础功能:24小时动态血压监测通常每15到30分钟自动测量一次白天的血压,每30到60分钟测量一次夜间的血压。设备会记录下每次测量的收缩压、舒张压和心率,并将这些数据存储于设备的内存中。
2.日常活动对血压的影响:在查看这些数据时,应注意标记出特别活动的时间点,如运动、用餐或睡眠,以便更好地理解某些活动对血压的影响。每日活动可能导致短暂的血压升高,这在记录中会有所体现。
3.昼夜节律:一般情况下,人的血压在白天较高,而在夜间入睡后会有所降低,这是正常的昼夜节律表现。在观察数值时,注意是否存在非杓型现象,即夜间血压下降不明显或反而上升。
4.平均值计算:通过设备提供的软件或自己手动计算,可以得出24小时内的平均收缩压、舒张压,以及分别的日间和夜间的平均值。正常成人的24小时平均血压应低于130/80mmHg,具体数值因个体健康状况和年龄而异。
5.异常波动:留意任何异常的血压波动,例如显著的升高或降低趋势。此类变化可能提示需要进一步的医学评价或调整治疗方案。
定期进行24小时血压监测对于高血压患者或有高血压风险的人群尤为重要。通过检测数值,可以协助医生制定合理的防治策略,保持血压在健康范围内。