卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.晕车反应:在交通工具上,由于持续加速、减速和转弯,内耳的平衡系统受到干扰,可能引发恶心、呕吐和腹泻等症状。
2.心理因素:焦虑和压力可能会引起胃肠道的不适,尤其是在长时间旅行或对旅途预期不安的情况下,腹泻症状更为明显。
3.饮食习惯:乘车前摄入大量脂肪、咖啡因或乳制品等容易引发肠胃不适的食物,也可能导致腹泻。
4.肠易激综合征:对某些人而言,特定环境下如长时间坐车会刺激肠道,诱发腹泻,这是肠易激综合征的一种表现形式。
5.生理反应差异:不同个体对旅途中的振动、噪声以及空气质量变化的敏感程度不同,有些人可能更容易因此出现肠胃反应。
为减少乘车期间腹泻发生的几率,可尝试在出发前避免进食刺激性食物,保持良好的心理状态,并在必要时服用医生推荐的抗晕车药物。若症状持续或显著加重,应咨询专业医师以获取进一步建议和治疗。