罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.晕车发生的机制:在乘坐汽车时,身体处于相对静止状态,但视野中的环境快速移动,这种感官信息的不匹配会导致大脑混乱,从而引发头晕、眩晕等症状。
2.症状表现:除了头晕和眩晕外,还可能伴随恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白和乏力等症状。严重者可能会出现失去平衡和注意力下降。
3.易感人群:儿童更容易受到晕车影响,尤其是在长时间乘车或车辆行驶颠簸较大时。成年人中,女性比男性更易感。同时,那些有偏头痛历史的人也更容易经历晕车。
4.预防和缓解措施:可以选择坐在车辆前排座位,更好地看到前方稳定的视线。保持良好的通风,多呼吸新鲜空气,减少阅读或使用电子设备的时间。适当服用抗晕车药物,如苯海拉明、茶苯海明等,可以有效减轻症状。
车程中出现的头晕和眩晕多为晕车所致,通过调整坐姿、加强通风和合理用药可有效缓解。