早晨的血压是否会低于晚上

2025-05-26
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:早晨的血压通常高于晚上。这一现象被称为“晨峰”现象,是人体生物节律的一部分。

1.生理因素:在清晨,身体为了迎接白天的活动,交感神经系统变得更加活跃。这导致心率增加,血管收缩,从而使血压升高。

2.激素变化:清晨时分,体内的肾上腺素和皮质醇等激素水平会升高,它们会促进心脏收缩力增强及血管收缩,进而使血压升高。

3.运动和活动:大多数人在早晨起床后开始日常活动,身体活动量增加可能导致血压相对较高。而到了晚上,身体进入休息状态,交感神经活动减少,血压通常会下降。

4.临床研究:一些研究数据显示,大约在早晨6点到10点期间,心脑血管事件的发生率明显升高,与血压的晨峰现象密切相关。

这种血压的昼夜波动在不同个体间会有所差异。某些疾病或药物也可能影响血压的昼夜变化模式,建议有高血压问题的人定期监测并与医疗专业人员讨论,以便采取适合的治疗和管理策略。

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