唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:收缩压是心脏收缩时动脉中的压力,通常记录为血压读数的第一个数字。正常成年人的收缩压通常应低于120mmHg。高于130mmHg可能表示高血压,需要进行生活方式的调整或治疗。
2.舒张压:舒张压是心脏放松时动脉中的压力,通常记录为血压读数的第二个数字。正常成年人的舒张压应低于80mmHg。高于90mmHg也可能表明存在高血压的风险。
3.脉压:脉压是收缩压与舒张压之间的差值,可以作为心血管健康的一个指标。一般脉压维持在40mmHg左右较为理想。
4.目标范围:对于大多数成年人,推荐的血压范围是小于120/80mmHg。但对于某些特定的群体如老年人或糖尿病患者,医生可能会建议不同的目标范围。
血压的日常监测可以帮助及时发现潜在的健康问题,并减少心血管疾病的风险。
