沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.荷尔蒙调节:口角痤疮往往与荷尔蒙水平波动有关,尤其是在青春期、月经周期或压力较大的时期。可以咨询专业医生,通过药物如口服避孕药或抗雄激素药物来帮助调节体内激素水平。
2.饮食调整:饮食对内分泌和皮肤健康有重要影响。建议减少高糖、高脂肪和奶制品的摄入,因为这些食物可能加重痤疮。增加富含纤维的水果和蔬菜,以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类,有助于改善皮肤状况。
3.皮肤清洁:每日使用温和的洁面产品清洗面部,保持皮肤清洁,并避免使用过于刺激的化妆品或护肤品。选择无油配方的产品可减少毛孔堵塞。
4.医学治疗:在严重情况下,可能需要寻求专业皮肤科医生的帮助。医生可能会推荐局部用药,如维甲酸类药物或者抗生素,以控制感染和发炎。
5.生活方式管理:充足的睡眠和适当的运动能帮助调节内分泌平衡。应尽量避免过度疲劳和情绪波动,这些因素可能加重内分泌失调。
口角痤疮在通过综合措施得到有效管理后,通常会有所改善。关注整体健康,有助于更好地控制内分泌失调所引起的问题。
