文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.饮食调整:
建议减少油腻、辛辣和高纤维食物的摄入。
增加清淡易消化食物,如米粥、面条、蒸蔬菜等。
喝足够的水以防止脱水,同时可以饮用口服补液盐以补充电解质。
2.保持卫生:
注意个人卫生,勤洗手,尤其是在使用厕所后和进餐前。
食物需彻底煮熟,避免食用生冷食品。
3.监测症状:
观察大便的性状变化和频率,若情况持续超过两天或伴随其他症状,如发烧或体重显著下降,应及时就医。
4.药物使用:
在医生指导下,可适当使用益生菌制剂帮助调节肠道菌群。
注意以上措施如果不能有效改善症状,或者病情加重,则应尽快寻求专业医疗建议,以排除更严重的潜在健康问题。在日常生活中养成良好的饮食和卫生习惯是保持肠道健康的重要因素。
