卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素：某些食物和饮料会刺激肠道，引发腹泻。例如，乳糖不耐受导致个体在食用乳制品后出现腹泻。含有高果糖或人工甜味剂的食物也可能引发类似问题。
2.感染性因素：细菌、病毒和寄生虫等病原体均可能是腹泻的常见原因。如诺如病毒、轮状病毒等病毒性感染，以及大肠杆菌、沙门氏菌等细菌性感染。
3.医学条件：肠易激综合征、炎症性肠病等消化系统疾病可表现为频繁的腹泻。甲状腺功能亢进等内分泌紊乱也可能导致此症状。
4.药物因素：某些药物，如抗生素、镁含量较高的抗酸药，会影响肠道微生物群，导致腹泻。这种情况通常在停药后有所缓解。
5.心理因素：压力和焦虑能通过胃肠神经影响消化道功能，增加腹泻发生的可能性。
如果持续出现腹泻且无法明确原因，建议寻求医疗专业人员的评估，以排除潜在的严重健康问题。保持良好的饮食和生活习惯有助于减少发作频率。