张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.水分摄入减少:冬季天气寒冷,人们往往不容易感到口渴,导致每天喝水量减少。身体为了维持正常代谢,会通过浓缩尿液来保留更多水分,这使得尿液颜色变黄。
2.出汗量减少:冬季气温较低,出汗减少,使得通过皮肤排出的水分也减少。这就意味着更多的水分需要通过尿液排出,从而增加了尿液的浓缩程度。
3.饮食因素:冬天饮食中可能会有更多富含色素或蛋白质的食物,如胡萝卜、南瓜和肉类,这些食物中的成分可以影响尿液的颜色。
4.维生素和药物:一些人冬季为了增强免疫力,增加了维生素补充剂的摄入,如维生素B族和C,这些都可以导致尿液颜色加深。
注意尿液颜色变化通常是机体自我调节的一部分,但若伴随其他症状或颜色持续异常,应考虑咨询医生以排除潜在健康问题。